Welche Inhaltsstoffe sind empfehlenswert?
Gute Erfolge werden erzielt mit einem speziell abgestimmten Komplex aus Glucosaminsulfat, Chondroitinsulfat, MSM (Methylsulfonylmethan) und Mangan.
Wie wirken diese Bestandteile?
Das aus Schalentieren gewonnene Glucosamin ist ein natürlicher Bestandteil im Knorpel und regt die Neubildung von Knorpel- und Knochengewebe an. Zudem fungiert es als „Gelenkschmiermittel". Aus der Knorpelsubstanz von Haifischen wird Chondroitin gewonnen. Es schützt den Knorpel vor altersbedingten Veränderungen und wirkt wie ein Stoßdämpfer im Gelenkknorpel. Ein Verlust des Chondroitins aus den Knorpeln ist eine der häufigsten Ursachen für Arthrose. Chondroitin ist ebenfalls ein Baustein der „Gelenkschmiere", zudem regt es die Bildung von Kollagen an. MSM (Methylsulfonylmethan) ist eine natürliche Schwefelverbindung, die lebensnotwendig ist für eine Vielzahl an Stoffwechselvorgängen im menschlichen Organismus. MSM schützt vor Entzündungen in den Gelenken und unterstützt somit wirkungsvoll den Knorpelaufbau. Mangan ist ein Spurenelement, das für den Knorpel- und Knochenaufbau nötig ist und somit die Wirkung der anderen Inhaltsstoffe verstärkt.
Wie lange muss ein entsprechendes Präparat eingenommen werden?
Bitte beachten Sie, dass nur eine kurmäßige Anwendung von mindestens 3 Monaten helfen kann. Nach einer 4-wöchigen Pause sollte erneut eine 3-monatige Einnahme erfolgen.
Gibt es Nebenwirkungen?
Nur bei bekannten Allergien gegen einen der Inhaltsstoffe (z.B. Eiweißallergie bei Meeresfrüchten) sollten Sie solche Mittel nicht einnehmen. Falls Sie blutverdünnende Medikamente einnehmen, sprechen Sie die Einnahme bitte mit Ihrem Arzt oder Apotheker ab. Gibt es seriöse Studien zur Wirksamkeit der Inhaltsstoffe? Studien finden Sie z.B. unter: Clegg D.O., Reda D.J., Harris C.L., et al. Glucosamine, chondroitin sulfate, and the two in combination for painful knee osteoarthritis. N Engl J Med, 354 (8): 795-808; 2006 Feb 23 Pavelka K., GatterovaJ., Olejarova M., et al. Glucosamine sulfate use and delay of progression of knee osteoarthritis. A 3 year, randomised, placebo-controlled, doubleblind study. Arch Intern Med 162: 2113-23; 2002
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